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跑步别太猛 心脏会“累崩” 为何不少看似健康的年轻人会出现运动性猝死？ 北京医院心血管内科副主任医师贾娜解释，静息状态下，心脏每分钟泵5升血，随着运动量的增加，心率增快、血压升高，心脏泵血量会越来越大，肌肉需要大量血液(约50升)。总结来说，频繁醒的早，是否需要担心，需要看白天的是否会同步受到影响。中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。中新社香港5月4日电 题：香港创新求变迎“五一”客流高峰 中新社记者 香卢平 截至5月3日21时，中国内地“五一”假期前3天入境香港的内地游客约67.6万人次，接近去年“五一”假期5天访港内地游客人次的90%。危急时刻，市民、洪湖公园工作人员在120调度员的指导下一起施救。- 油炸食物 研究发现，当油炸食物摄入减少，体内炎症标志物也会减少。身体不适时别运动 有人觉得感冒时跑步出出汗能好得更快，其实不然。建议用新鲜肉类，尤其是鱼肉、白肉等代替加工肉制品。“人生苦难重重。如果有影响，建议看医生，系统评估背后的“睡眠阻力”——包括身体的疾病，心理精神困境
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