本文目录导读：
若分析不用除颤，则继续心肺复苏。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。运动前热身，能让尽可能多的血液流向心肺和肌肉，提高心肺的代谢能力，以保证在进入高强度运动后，人体能量代谢能满足运动的需求。烈日下插秧、暴雨中抢收的工作，让他领悟到“粒粒皆辛苦”的含义。6 边吃饭边看视频 吃饭时，脾胃需要消化食物，如果此时盯着视频看，气血就需要濡养眼睛，脾胃所需的气血就会出现不足，可能会引起消化不良、头脑昏沉。红肉需要适量吃，每人每天控制在不超过一个手掌大小的量。” 图为演员们排练《西南联大》剧目现场。平时也不要久坐，连续静坐不要超过50分钟，中途可以站起来接杯水，活动活动身体。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。插：将电极片插头插入AED主机插孔，开始分析心律，需5～15秒
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