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这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。立夏“养心”作息要规律 进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。”云南师范大学团委书记郑伟俊介绍，“通过问卷调查，我们欣喜地发现通过此次演出超80%的青年对西南联大精神有了更深刻的理解，对个人理想融入国家发展的意愿明显增强；90%以上的青年认为历史场景的现代化演绎是演出成功的创新点；98%以上的青年愿意把剧目推荐给身边的人。不过，该地位置偏僻，公共交通欠佳，导致徒步客经常排队等巴士。中新社香港5月4日电 题：香港创新求变迎“五一”客流高峰 中新社记者 香卢平 截至5月3日21时，中国内地“五一”假期前3天入境香港的内地游客约67.6万人次，接近去年“五一”假期5天访港内地游客人次的90%。4 饮酒过度 聚餐时免不了小酌几杯。本次活动还邀请罗竞辉、梁平和林珍3位原东江纵队港九独立大队老战士出席观礼。“五一”假期期间，澳门各旅游景点人头攒动。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。中新社合肥5月4日电 题：把青春“种”在合肥 港青八年“破土”成新农人 作者 傅天骋 “人生就像育种，总要经历破土前的拼搏
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